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¿Qué es?
La lumbalgia, conocida comúnmente como dolor de espalda baja, se define como un dolor localizado en la región lumbar. Este dolor puede originarse en diversas estructuras, como el disco intervertebral, las articulaciones facetarias, las articulaciones sacroilíacas, los músculos, las estructuras ligamentosas o los nervios lumbares. Entre las causas más comunes de la lumbalgia se incluyen lesiones musculares o ligamentosas, hernias discales, artrosis facetaria y mala postura. También influyen factores ocupacionales como levantar objetos pesados y movimientos repetitivos, así como factores psicosociales como el estrés y la ansiedad. Además, la predisposición genética a problemas musculoesqueléticos puede aumentar el riesgo de dolor lumbar.
Síntomas
El dolor lumbar a menudo se irradia hacia las piernas o los glúteos. Su intensidad puede variar desde leve hasta incapacitante y tiende a empeorar con ciertos movimientos o al permanecer sentado o de pie durante largos períodos.
Tratamiento